【动起来】花样运动　火热五一 ——信都东校区五一阳光运动欢乐相约

孩子们非常喜欢单脚跳的运动，弹跳力、平衡力，伴随着一起一落，在提高，在增强！

l  吹气球

吹起小气球，提高肺活量。看着小气球鼓鼓的像个小西瓜，你的小心脏是不是也像一只活蹦乱跳的小兔子，紧张极了？看着他们涨得通红的小脸，你的心里是不是也在祈祷着“千万不要爆炸”？

l  握力训练

手掌力量不够强大？看我独家开创——皮筋训练法。尽可能让你的手指往外把橡皮筋撑开，你会感到你的手指或是前臂在燃烧。

运动背后所传递给孩子们的是勇于挑战、坚持不懈、自强不息、战胜自我的精神，这些都将铭刻在孩子们的心底。希望他们在今后无论是学习还是生活中都能秉持着这样的信念，去积极地迎接未来！

同学们，

微风不燥，阳光正好，

就让我们一起运动起来吧！