【体育】生命在运动中延续 健康在健身中加固——信都学校寒假体育锻炼纪实

俗话说得好:生命在于运动。运动是生命的源泉,使身体保持健康；运动是一台高级过滤器,过滤出你体内的一些小细菌；运动还是你身体的第一道屏障，帮你抵挡外界的病毒。

读书熏陶人们的内心，运动塑造人们的体格儿，大家在享受运动乐趣的同时，锤炼了意志品质，增强了身体素质，过一个健健康康的新年。

身体是知识的载体，有了健康的体魄，良好的心理品质，才能更好地学习，才能应对各种困难和挑战，运动是受益一生的教育。多种多样的运动锻炼方法，有趣的运动锻炼形式，使同学们居家学习身体更健康，生活更快乐。

坚持运动，未来可期！让我们一起努力，保持健康的体魄和自律的习惯，希望大家在遨游文山书海间，亦要劳逸结合，张弛有度，保护自己，积极运动！