【缤纷假日 多彩生活】之二 游泳强身又健体 快乐锻炼身体强

题记：

阳春三月，草长莺飞，我校七年级学生迎来了3月11至14日的第一大周假期。学校为部分留校过假期的同学“私人定制”的文娱大餐轮番登场。形式新颖、寓教于乐的各类活动磨练意志，开阔眼界。假期结束孩子们激情呐喊：一路高歌一路奋进，不负春光不负梦想！

3月12日上午，孩子们按计划完成假期作业时，秩序井然，遇到疑问，先举手示意，再询问老师或者与同学讨论，不喧哗不嘈杂，奋笔疾书。上午的时光在他们的笔尖上倏忽而过。

午休之后，孩子们兴高采烈地跟随着夏荣阁校长与李晨光老师来到冀州温泉游泳馆，开启期盼已久的水中之旅。游泳馆的教练严肃谨慎地指导着孩子们的每一个动作，要求孩子们务必领悟动作要领，达到标准。教练和老师们反复强调规范动作的重要性，孩子们踏踏实实认认真真地比划着，练习着。功夫不负有心人，孩子们很快掌握了要领，达到了教练的预设标准。期间，教练时不时地讲解一些关于急救、自救等相关知识，孩子们听得入了神，并在教练讲解之后积极演练。

统一训练之后，就是自由活动时间。孩子们尽情地游泳嬉戏，展示着自己的游泳本领。有的自发地组成小队，进行有趣的游泳比赛；有的聚在一起讨论不同游泳姿势的利弊；有的围着教练请求教授更扎实的游泳功底；还有的坐在池边，说笑嬉戏。馆里一片热闹。游泳不仅仅是一项体育活动，它还对游泳者的体能、判断能力有着较高的要求，它让大家在娱乐中得到锻炼，在锻炼中获得生存技能，从而奠基人生发展。

兴尽归来，已是傍晚。晚餐结束后，孩子们便聚在一起观看了精彩的电视节目。这丰富的一天圆满结束！