【信都学校】阳光校园 从心开始

我校以“阳光校园 从心开始”为主题，开展了系列心理健康教育活动，将一对一谈心谈话作为心理健康教育的重要载体，让教育的温暖直抵学生心灵深处。

谈心过程中，老师们既是倾听者，也是引导者和支持者。针对学生提出的具体问题，结合专业心理知识和成长经验，给予个性化疏导建议：教会学生运用情绪调节小技巧缓解压力，指导人际交往中的沟通方法，鼓励学生树立积极的自我认知。“以前总觉得心事说出来会被笑话，没想到老师这么懂我，聊完之后心里豁然开朗了。”一位参与谈心的学生真诚分享道。